長い昼寝

昨日はとても長い昼寝をしてしまった。おかげで今日の古文や数学に影響が出た。それは仕方が無いとしてもなぜか授業中眠くなるのである。僕自身その理由は分からない。こんなにも長く睡眠をとっているのにもかかわらずこの現象が起こってしまう理由は謎である。もしかしたらきちんと布団で寝ていないから寝ているように錯覚していても、きちんと休めていないのかもしれない。それとも睡眠障害か、いや急ににそんなことが起ころうか。
それにしても昼寝の後の気分といったら最悪である。寝た後だから気分は多少良いにしてもつい寝てしまった自分が情けなくてしょうがない。なぜ眠気に勝てなかったのか自分でも不思議である。世の中睡眠時間を削っても時間を確保する人があるというのに。この長い昼寝の習慣は確実に日常の生活に悪影響を及ぼすので、これからはつつしみたいものだ。